En traditionalist på gymmet

Några kvällar i veckan går jag till gymmet och lyfter vikter. Det finns några mycket muskulösa killar som verkar vara där för jämnan. Men jag och de flesta andra som tränar där är inte lika ambitiösa som de. Jag har funnit att 2-3 pass / vecka passar mig. De behöver inte vara särskilt långa om du tränar intensivt.

I början tyckte jag att det var tråkigt: sitta i en maskin och upprepa samma rörelser om och om igen. Men nu tycker jag att det känns bra. Det finns flera fördelar: det är en övning i självdisciplin att gå till gymmet regelbundet. Disciplinen håller ledan stången. Och träningen blir tillfredställande ganska snabbt om du håller fast vid den. Du börjar snart märka att kroppens styrka och kraft tilltar.

Förra året brukade en skäggig man från mellanöstern vara på gymmet. Han såg ut som en islamist. Jag funderade på om han förberedde sig för jihad. Nu har jag inte sett honom på länge. Han kanske åkte till Syrien? Eller var det en oskyldig hipster med sina rötter i mellanöstern? Han kanske är hemma och leker med sina barn. Inte vet jag.

Träningen är säkert bra för kvinnor, men som man ser jag en annan fördel. Det teknokratiska systemet vill ju inte att vi ska vara kvinnor och män. Vi ska bara vara utbytbara individer. Att gå till gymmet regelbundet är ett sätt att hävda sin manlighet med en vältränad kropp. Även om någon feminist klagar över något så kanske hon samtidigt finner dig attraktiv. Det kan skapa spännande möten. Egalitärerna kan tjata hur mycket de vill om att alla är lika mycket värda. Men i verkligheten har en vältränad man mycket större chans hos kvinnorna än en överviktig slöhög. Sånt är livet. Om du är en soffpotatis så se nu till att släpa upp dig från fåtöljen och börja gå till gymmet! I början kan det kräva en viljeansträngning, men efter ett tag blir det snarare en stärkande vana som nästan sköter sig av sig självt.

Som traditionalist ser jag framför allt en fara med gymmet: alla speglar. Alla gym som jag har besökt har haft speglar uppsatta överallt. När du går dit regelbundet och musklerna börjar växa så kan speglarna vara förtrollande. ”Hmm, min biceps har vuxit…” Min traditionalistiska varningslampa mot narcissism lyser med ett klarrött sken vid åsynen av alla dessa speglar. Ofta står unga killar och spänner sig framför dem. Men det finns faror med allt. Det går att göra speglarna till en del av övningen. Lite självdistans och uppmärksamhet på det egna beteendet är allt som krävs. Ty en traditionalist dyrkar inte sig själv.

Både moderna psykologer och forntida tänkare varnar oss för överdriven självupptagenhet.

Svar

  1. Profilbild för Maximus

    Bellissimo!

    Samma här. Kan känna en viss skepticism för dem som har det som livsstil att bara se stora ut men samtidigt beundrar jag sådana som Arnold Schwarzenegger och de andra klassiska giganterna för deras enorma självdisciplin och vilja. Att vara en genuin kroppsbyggare är en underskattad hård livsstil på vissa sätt. Så det blir lite tudelat. Själv tränar jag efter två principer; antingen så tungt jag kan eller så uthållighetsmässigt jag kan. Jag varvar mellan klassisk styrkelyft och det som kallas crossfit.

    Känner igen mig helt gällande speglar och riskabel narcissism. Men det är väldigt inspirerande att se resultat. Antikens atletiska och estetiska ideal är nog det mest värdigaste och sundaste enligt mig. Det är därför antikens ideal är eviga och monumentala och lever av sig själv medan de postmoderna och kulturmarxistiska måste påtvingas och manipuleras in eftersom det går emot det europeiska och västerländska naturen och folksjälen. Om man är en sund vit man med någon form av intelligens och integritet, vem väljer du mellan en Herkules eller Jonas Gardell? En spartansk hoplitkrigare eller Lars Ohly? Olympen eller Södermalms hipstercaféer?

    Jag skulle hellre ta livet av mig än att vara en slapp soffpotatis. Mänskligheten skulle se ett UFO landa innan Maximus skulle bli en lat dataspels-plebej med en spelkonsol i ena handen.

    Molon Lave!

    “The cynicism that regards hero worship as comical is always shadowed by a sense of physical inferiority”

    Yukio Mishima

    1. Profilbild för Von-Uppland

      Det ligger mycket i Mishimas citat. Jag skulle säga att det inte bara gäller hjältedyrkan, utan all slags motstånd mot ”förtryck” och ”moraliserande” grundar sig i en egen inneboende underlägsenhet.

  2. Profilbild för Maximus

    Bellissimo!

    Samma här. Kan känna en viss skepticism för dem som har det som livsstil att bara se stora ut men samtidigt beundrar jag sådana som Arnold Schwarzenegger och de andra klassiska giganterna för deras enorma självdisciplin och vilja. Att vara en genuin kroppsbyggare är en underskattad hård livsstil på vissa sätt. Så det blir lite tudelat. Själv tränar jag efter två principer; antingen så tungt jag kan eller så uthållighetsmässigt jag kan. Jag varvar mellan klassisk styrkelyft och det som kallas crossfit.

    Känner igen mig helt gällande speglar och riskabel narcissism. Men det är väldigt inspirerande att se resultat. Antikens atletiska och estetiska ideal är nog det mest värdigaste och sundaste enligt mig. Det är därför antikens ideal är eviga och monumentala och lever av sig själv medan de postmoderna och kulturmarxistiska måste påtvingas och manipuleras in eftersom det går emot det europeiska och västerländska naturen och folksjälen. Om man är en sund vit man med någon form av intelligens och integritet, vem väljer du mellan en Herkules eller Jonas Gardell? En spartansk hoplitkrigare eller Lars Ohly? Olympen eller Södermalms hipstercaféer?

    Jag skulle hellre ta livet av mig än att vara en slapp soffpotatis. Mänskligheten skulle se ett UFO landa innan Maximus skulle bli en lat dataspels-plebej med en spelkonsol i ena handen.

    Molon Lave!

    “The cynicism that regards hero worship as comical is always shadowed by a sense of physical inferiority”

    Yukio Mishima

    1. Profilbild för Von-Uppland

      Det ligger mycket i Mishimas citat. Jag skulle säga att det inte bara gäller hjältedyrkan, utan all slags motstånd mot ”förtryck” och ”moraliserande” grundar sig i en egen inneboende underlägsenhet.

  3. Profilbild för Kievsky

    En fråga bara: Do you even squat?

    1. Profilbild för Joakim Fredriksson

      Hmm, jag tappade mina nycklar förra veckan. När jag tog upp dem från golvet igen så gjorde jag en slags ”squat”.

      Vad handlar din fråga om?

  4. Profilbild för Kievsky

    En fråga bara: Do you even squat?

    1. Profilbild för Joakim Fredriksson

      Hmm, jag tappade mina nycklar förra veckan. När jag tog upp dem från golvet igen så gjorde jag en slags ”squat”.

      Vad handlar din fråga om?

  5. Profilbild för MICKEYM0USE

    Allt ska göras med måtta. Det är ingen mening att ha mer muskler än man behöver. Däremot kan man träna sig stark. Finns oerhört starka människor med relativt små kroppar.
    Det är ett ideal att uppnå.

    1. Profilbild för Duelurad

      För mycket träning är inte bra.

      Jag har fårvånande nog dubblat min styrka på vissa övningar. Utan att förden skull bli speciellt muskulös eller spendera mycket tid på att
      träna. Även hjärnans celler behöver ju byggas 😉

      1. Profilbild för Maximus

        ”För mycket träning är inte bra”
        Äsch, sossetrams…

        1. Profilbild för Duelurad

          Tja, bränn ut dig om du vill. Mig springer du inte ifrån iaf 😉

          1. Profilbild för Maximus

            Kamrat 😉
            Jag tränar som en tok, läser allt jag kommer över, nöter ut min meditationspall och får konstant stryk av datorn i schack när tid finns. Jag gör mer därtill för att stimulera intellektet. Lägger nog ner mer tid för mental träning och intellektuell stimulans än fysisk. Sedan så är jag en nationell traditionalist ända in i djupet av benmärgen. Det blir man icke om man ej är benägen till en intellektuell ansträngning och andlig rannsakan. För att vara en tungviktare på 96 kg så har jag (en gång) gjort milen på 40 blankt!
            http://www.youtube.com/watch?v=QgnJ8GpsBG8

  6. Profilbild för MICKEYM0USE

    Allt ska göras med måtta. Det är ingen mening att ha mer muskler än man behöver. Däremot kan man träna sig stark. Finns oerhört starka människor med relativt små kroppar.
    Det är ett ideal att uppnå.

    1. Profilbild för Duelurad

      För mycket träning är inte bra.

      Jag har fårvånande nog dubblat min styrka på vissa övningar. Utan att förden skull bli speciellt muskulös eller spendera mycket tid på att
      träna. Även hjärnans celler behöver ju byggas 😉

      1. Profilbild för Maximus

        ”För mycket träning är inte bra”
        Äsch, sossetrams…

        1. Profilbild för Duelurad

          Tja, bränn ut dig om du vill. Mig springer du inte ifrån iaf 😉

          1. Profilbild för Maximus

            Kamrat 😉
            Jag tränar som en tok, läser allt jag kommer över, nöter ut min meditationspall och får konstant stryk av datorn i schack när tid finns. Jag gör mer därtill för att stimulera intellektet. Lägger nog ner mer tid för mental träning och intellektuell stimulans än fysisk. Sedan så är jag en nationell traditionalist ända in i djupet av benmärgen. Det blir man icke om man ej är benägen till en intellektuell ansträngning och andlig rannsakan. För att vara en tungviktare på 96 kg så har jag (en gång) gjort milen på 40 blankt!
            http://www.youtube.com/watch?v=QgnJ8GpsBG8

  7. Profilbild för Lady Lillith Nefer

    Att träna utan speglar är kanske som att sjunga utan mikrofon,- under varnande förevändning att man skulle bli helt betuttad i sin egen röst, är det kanske bäst att viska. Kan man inte se på liknande sätt på sin gym-träning?

    1. Profilbild för Joakim Fredriksson

      Ja, speglarna är kanske nödvändiga i den miljön. Jag pekade bara på en risk med dem.

      Den här låten som jag hittade på din blogg är bra. Den ska jag använda nästa gång en uppblåst 08-fjolla talar nedlåtande om landsbygdsbefolkningen.

      http://www.youtube.com/watch?v=I4s0nzsU1Wg

      1. Profilbild för Duelurad

        ”Because you can’t starve us out and you can’t make us run
        ’Cause we’re them ol’ boys raised on shotguns
        We say grace and we say ma’am
        And if you ain’t into that, we don’t give a damn”

        🙂

  8. Profilbild för Lady Lillith Nefer

    Att träna utan speglar är kanske som att sjunga utan mikrofon,- under varnande förevändning att man skulle bli helt betuttad i sin egen röst, är det kanske bäst att viska. Kan man inte se på liknande sätt på sin gym-träning?

    1. Profilbild för Joakim Fredriksson

      Ja, speglarna är kanske nödvändiga i den miljön. Jag pekade bara på en risk med dem.

      Den här låten som jag hittade på din blogg är bra. Den ska jag använda nästa gång en uppblåst 08-fjolla talar nedlåtande om landsbygdsbefolkningen.

      http://www.youtube.com/watch?v=I4s0nzsU1Wg

      1. Profilbild för Duelurad

        ”Because you can’t starve us out and you can’t make us run
        ’Cause we’re them ol’ boys raised on shotguns
        We say grace and we say ma’am
        And if you ain’t into that, we don’t give a damn”

        🙂

  9. Profilbild för Mogura

    Jag önskar dig lycka till med träningen, själv tycker jag all gym-atmosfär är så andefattig och full av dålig musik och spänniga ghettoboys och yuppies att jag slutade gå dit och investerade i det allra nödvändigaste och började (eller rättare återgick) att träna hemma ist. Ett tips om du är intresserad: dynamoclub.blogspot.com Där finns många bra tips för träningskomplement, kroppskontroll andningsteknik och mycket annat (Dynamoclub Gbg drivs av Spyro Katsigiannis instruktör Systema Sweden, kettlebellinstruktör mm)

    1. Profilbild för Maximus

      Jag brottas med det där stundtals. Alla orcher samt rap-musik som är signum för de flesta gymmen kan tära på själen. Jag försöker visualisera Tors strid med jättarna och bara fokusera, men ibland kan man känna sig en aning nedstämd när Ali Baba och hans fyrtio rövare äntrar gymmet. En sak som är frapperande är att många mer eller mindre sitter vid sin jävla modernist- I-phone eller smart-phone eller vad fan det nu kallas mer än vad de tränar! Har märkt det mer och mer.

      Ett par km från där jag bor finns det ett utegym byggt på stockar och chins-stänger omgivet av nordisk natur. Det är mitt Sparta. Där spenderar jag så mycket tid det går. Ska dit imorgon. Ca 8km dit. Perfekt uppvärming med jämn löpning.

      ”When I cannot stand alone it will be time to die.” Conan barbaren

    2. Profilbild för Joakim Fredriksson

      Ja, men det varierar ganska mycket mellan olika gym. Ditt träningstips är klart intressant. Jag ska undersöka den där länken. Jag tränar också hemma en del. Snart ska jag hänga upp en säck att träna på. Men först ska några killar konstruera en ställning till den. Huset som jag bor i är gjort av glasspinnar. Så jag kan inte hänga upp den i taket.

  10. Profilbild för Mogura

    Jag önskar dig lycka till med träningen, själv tycker jag all gym-atmosfär är så andefattig och full av dålig musik och spänniga ghettoboys och yuppies att jag slutade gå dit och investerade i det allra nödvändigaste och började (eller rättare återgick) att träna hemma ist. Ett tips om du är intresserad: dynamoclub.blogspot.com Där finns många bra tips för träningskomplement, kroppskontroll andningsteknik och mycket annat (Dynamoclub Gbg drivs av Spyro Katsigiannis instruktör Systema Sweden, kettlebellinstruktör mm)

    1. Profilbild för Maximus

      Jag brottas med det där stundtals. Alla orcher samt rap-musik som är signum för de flesta gymmen kan tära på själen. Jag försöker visualisera Tors strid med jättarna och bara fokusera, men ibland kan man känna sig en aning nedstämd när Ali Baba och hans fyrtio rövare äntrar gymmet. En sak som är frapperande är att många mer eller mindre sitter vid sin jävla modernist- I-phone eller smart-phone eller vad fan det nu kallas mer än vad de tränar! Har märkt det mer och mer.

      Ett par km från där jag bor finns det ett utegym byggt på stockar och chins-stänger omgivet av nordisk natur. Det är mitt Sparta. Där spenderar jag så mycket tid det går. Ska dit imorgon. Ca 8km dit. Perfekt uppvärming med jämn löpning.

      ”When I cannot stand alone it will be time to die.” Conan barbaren

    2. Profilbild för Joakim Fredriksson

      Ja, men det varierar ganska mycket mellan olika gym. Ditt träningstips är klart intressant. Jag ska undersöka den där länken. Jag tränar också hemma en del. Snart ska jag hänga upp en säck att träna på. Men först ska några killar konstruera en ställning till den. Huset som jag bor i är gjort av glasspinnar. Så jag kan inte hänga upp den i taket.

  11. Profilbild för Nils

    Maskiner? Varför använder du maskiner? Det är effektivare, roligare och manligare att använda fria vikter. Egentligen behöver man inte vikter heller, det finns kroppsviktsövningar för alla delar av kroppen.

  12. Profilbild för Nils

    Maskiner? Varför använder du maskiner? Det är effektivare, roligare och manligare att använda fria vikter. Egentligen behöver man inte vikter heller, det finns kroppsviktsövningar för alla delar av kroppen.

Lämna ett svar till Mogura Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *